Staubsauger-Geräusch
Das tiefe, gleichmäßige Rauschen eines Staubsaugers: ein breites Klangbett, ein Motorton mit seinen Obertönen und eine hohle Resonanz für den Schlauch. Das ist der Klang, zu dem Eltern bei Koliken greifen.
Dieses Geräusch entsteht beim Abspielen in deinem Browser. Es ist keine Aufnahme, es wird also nichts gestreamt und nichts heruntergeladen.
Der Ton läuft bei ausgeschaltetem oder gesperrtem Bildschirm weiter, wo der Browser das zulässt, und dein Sperrbildschirm bekommt eine Taste zum Abspielen und Pausieren. Manche Handys stoppen Ton im Hintergrund trotzdem. Probier es auf deinem eigenen Gerät aus, bevor du dich für eine ganze Nacht darauf verlässt.
Alles läuft in deinem Browser. Nichts wird hochgeladen, nichts auf einem Server gespeichert.
Der Ton wird beim Abspielen eingeblendet und beim Stoppen ausgeblendet.
Der Ton startet erst bei deinem ersten Tippen auf Abspielen, so verlangt es dein Browser.
Ton in der Nähe eines Babys abspielen
Einschlafgeräte sind verbreitet, und die Belege dafür sind dünn. Das hier sind die Vorsichtsmaßnahmen, die von den veröffentlichten Empfehlungen gedeckt sind.
- Halte den Ton am Ohr des Babys bei etwa 50 dB. Das ist ungefähr so laut wie ein leises Gespräch.
- Stell das Gerät mindestens 2 m (7 ft) vom Gitterbett entfernt auf, und niemals hinein.
- Nimm die geringste Lautstärke, bei der dein Baby zur Ruhe kommt. Lauter ist nicht besser.
- Nutze den Einschlaftimer, statt die ganze Nacht abzuspielen, und schalte den Ton aus, sobald dein Baby schläft.
- Lautsprecher in Handys und Tablets sind sehr unterschiedlich, der Lautstärkeregler auf dieser Seite ist deshalb kein Pegelmesser. Eine kostenlose Schallpegelmesser-App gibt dir am Gitterbett einen groben Anhaltspunkt.
Eine Studie von 2014 in Pediatrics hat 14 Einschlafgeräte für Babys gemessen und fand, dass jedes einzelne bei maximaler Lautstärke in 30 cm Abstand 50 dBA überschreiten konnte. Deshalb geht es bei den Vorsichtsmaßnahmen oben um Abstand, Pegel und Spieldauer. Die American Academy of Pediatrics spricht keine Empfehlung für weißes Rauschen für Babys aus und mahnt zur Vorsicht, und die eine kleine Studie, die dafür angeführt wird, umfasste nur 40 Neugeborene. Alle drei Quellen stehen unten.
Diese Seite ist keine medizinische Beratung, und diese Tools behandeln nichts. Sie überdecken andere Geräusche, und viele Eltern empfinden das als beruhigend. Sprich über dein eigenes Baby mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt.
Quellen
- Hugh et al., Infant Sleep Machines and Hazardous Sound Pressure Levels, Pediatrics 2014
- American Academy of Pediatrics, Preventing Excessive Noise Exposure in Infants, Children, and Adolescents, 2023 (AAP-Zusammenfassung)
- Spencer et al., White noise and sleep induction, Archives of Disease in Childhood 1990
Staubsaugerrauschen und Koliken
Staubsaugerrauschen ist der klassische Kolikklang. Es gibt ganze Alben und zehnstündige Videos davon, und viele Eltern sagen, es sei das Einzige, was das Weinen stoppt. Was es nicht gibt, sind gute Belege: Der Effekt wird berichtet, aber nie in einer Studie gemessen. Koliken sind häufig, sie erreichen ihren Höhepunkt um die sechste Woche und gehen meist bis zum dritten oder vierten Monat vorbei. Wenn dein Baby untröstlich weint oder sich das Weinen verändert, wende dich an deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt und nicht ans Internet.
Wie es gemacht ist
Ein breites Rauschbett, oberhalb von 5 kHz abgesenkt, trägt den Körper. Ein Motorton bei 140 Hz mit seinem dritten und fünften Oberton sitzt unter zwei Formantspitzen nahe 500 Hz und 1,5 kHz. Ein schmales Band nahe 720 Hz fügt die hohle Farbe des Schlauchs hinzu.
So nutzt du es
Schalte den Beruhigungsmodus ein, damit die Wiedergabe 6 dB über deiner Lautstärke startet und über sechs Minuten schrittweise zurückgeht. Halte das Gerät mindestens 2 m (7 ft) vom Gitterbett entfernt und stell den Einschlaftimer, statt es laufen zu lassen.
Häufige Fragen
Hilft Staubsaugerrauschen bei Koliken?
Viele Eltern sagen ja, und keine Studie hat es gezeigt. Koliken erreichen ihren Höhepunkt um die sechste Woche und gehen meist bis zum dritten oder vierten Monat von selbst vorbei. Klang ist eines der harmlosen Dinge, die man ausprobieren kann, während man es aussitzt. Weinen, das ungewöhnlich ist oder nicht aufhört, ist ein Grund, deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt anzurufen.
Wie unterscheidet sich das von weißem Rauschen?
Weißes Rauschen ist flach über das Spektrum. Das hier hat einen Motorton mit Obertönen, zwei Formantspitzen und eine hohle Resonanz unter einem Klangbett, das oberhalb von 5 kHz abgesenkt ist, und genau das lässt es wie ein Gerät klingen statt wie Bildrauschen.
Wie lange darf es laufen?
Nimm den Einschlaftimer, statt es an zu lassen: 15 Minuten bis 2 Stunden stehen hier zur Wahl. Die veröffentlichten Empfehlungen lauten, ein Einschlafgerät auszuschalten, sobald das Baby schläft, und die Lautstärke gering zu halten.
Gibt es ähnliche Geräusche?
Föhngeräusch ist die helle Fassung derselben Familie. Die Seiten für Mutterleib, Herzschlag und Schhh sind sanfter, und der Rauschgenerator gibt dir schlichtes weißes, rosa oder braunes Rauschen. Sie stehen alle auf dieser Seite.