Som de Aspirador de Pó
O ruído grave e constante de um aspirador de pó: uma base ampla, um tom de motor com seus harmônicos, e uma ressonância oca para a mangueira. Este é o som que os pais buscam durante a cólica.
Este som é gerado no seu navegador enquanto toca. Não é uma gravação, então nada é transmitido e nada é baixado.
O som continua tocando com a tela apagada ou bloqueada onde o navegador permite, e a sua tela de bloqueio ganha um controle de tocar e pausar. Alguns celulares param o áudio em segundo plano mesmo assim, então teste no seu próprio aparelho antes de contar com isso por uma noite inteira.
Tudo roda no seu navegador. Nada é enviado, nada fica guardado em um servidor.
O som entra suave quando você aperta Tocar e sai suave quando você para.
O áudio começa no seu primeiro toque em Tocar, como o seu navegador exige.
Tocar som perto de um bebê
Aparelhos de som para dormir são comuns e a evidência por trás deles é fraca. Estas são as precauções que as recomendações publicadas sustentam.
- Mantenha o som perto de 50 dB no ouvido do bebê. É mais ou menos o volume de uma conversa baixa.
- Coloque o aparelho a pelo menos 2 m (7 ft) do berço, e nunca dentro dele.
- Use o menor volume que acalma o seu bebê. Mais alto não é melhor.
- Use o temporizador em vez de tocar a noite toda, e desligue o som assim que o seu bebê estiver dormindo.
- Os alto-falantes de celulares e tablets variam muito, então o controle de volume desta página não é um medidor de nível. Um aplicativo gratuito de medidor de som dá uma conferida aproximada junto ao berço.
Um estudo de 2014 na Pediatrics mediu 14 aparelhos de som para o sono de bebês e concluiu que todos podiam passar de 50 dBA a 30 cm no volume máximo, e é por isso que as precauções acima tratam de distância, nível e tempo de uso. A American Academy of Pediatrics não endossa o ruído branco para bebês e pede cautela, e o único estudo pequeno que costuma ser citado a favor cobriu apenas 40 recém-nascidos; as três fontes estão abaixo.
Esta página não é orientação médica e estas ferramentas não tratam nada. Elas mascaram outros sons, e muitos pais acham isso reconfortante. Fale com o seu pediatra sobre o seu próprio bebê.
Fontes
- Hugh et al., Infant Sleep Machines and Hazardous Sound Pressure Levels, Pediatrics 2014
- American Academy of Pediatrics, Preventing Excessive Noise Exposure in Infants, Children, and Adolescents, 2023 (resumo da AAP)
- Spencer et al., White noise and sleep induction, Archives of Disease in Childhood 1990
O barulho de aspirador e a cólica
O barulho de aspirador é o som clássico para cólica. Existem álbuns inteiros e vídeos de dez horas disso, e muitos pais dizem que é a única coisa que faz o choro parar. O que não existe é boa evidência: o efeito é relatado, nunca medido em um ensaio. A cólica é comum, tem pico por volta das seis semanas e normalmente passa até os três ou quatro meses. Se o seu bebê chora sem consolo, ou se o choro muda, ligue para o seu pediatra em vez de procurar na internet.
Como ele é feito
Uma base ampla de ruído cortada acima de 5 kHz carrega o corpo do som. Um tom de motor de 140 Hz com o terceiro e o quinto harmônicos fica sob dois picos de formante perto de 500 Hz e 1,5 kHz. Uma banda estreita perto de 720 Hz acrescenta a cor oca da mangueira.
Como usar
Ligue o modo acalmar para a reprodução começar 6 dB acima do seu volume e ir baixando ao longo de seis minutos. Mantenha o aparelho a pelo menos 2 m (7 ft) do berço e ative o temporizador em vez de deixar rodando.
Perguntas frequentes
O barulho de aspirador ajuda na cólica?
Muitos pais dizem que sim, e nenhum ensaio mostrou isso. A cólica tem pico por volta das seis semanas e normalmente passa sozinha até os três ou quatro meses. O som é uma das coisas inofensivas para tentar enquanto você espera passar. Um choro fora do comum ou que não para é motivo para ligar para o seu pediatra.
Qual é a diferença para o ruído branco?
O ruído branco é plano ao longo do espectro. Este tem um tom de motor com harmônicos, dois picos de formante e uma ressonância oca sob uma base cortada acima de 5 kHz, que é o que faz ele soar como um aparelho e não como estática.
Por quanto tempo pode tocar?
Use o temporizador em vez de deixar ligado: aqui há de 15 minutos a 2 horas. As orientações publicadas são de desligar um aparelho de som assim que o bebê estiver dormindo e de manter o volume baixo.
Existem outros sons parecidos?
O barulho de secador de cabelo é a versão clara da mesma família. As páginas do útero, do batimento cardíaco e do shhh são mais suaves, e o gerador de ruído te dá ruído branco, rosa ou marrom puro. Todos estão neste site.