IdleTab

Sons para Bebê Dormir

Cinco sons que os pais usam para acalmar um bebê, em um player só: o útero, um shhh, um batimento cardíaco, um secador de cabelo e um aspirador de pó. Toque em um para começar, ajuste o temporizador e deixe o aparelho do outro lado do quarto.

Este som é gerado no seu navegador enquanto toca. Não é uma gravação, então nada é transmitido e nada é baixado.

O som continua tocando com a tela apagada ou bloqueada onde o navegador permite, e a sua tela de bloqueio ganha um controle de tocar e pausar. Alguns celulares param o áudio em segundo plano mesmo assim, então teste no seu próprio aparelho antes de contar com isso por uma noite inteira.

Tudo roda no seu navegador. Nada é enviado, nada fica guardado em um servidor.

Escolha um som

Toca um som por vez. Escolher outro troca para ele sem intervalo. O volume, o abafar, o temporizador e o modo acalmar abaixo valem para o que estiver tocando.

Volume, temporizador e modo acalmar

-18 dB
0%
Um filtro passa-baixa que reduz as frequências altas. À esquerda fica aberto, à direita fica totalmente abafado, como um som ouvido através de uma porta fechada.
O som some aos poucos nos últimos 30 segundos e então para. A contagem segue pelo relógio, então continua enquanto esta aba fica em segundo plano.
A reprodução começa 6 dB acima do seu volume, cai para 3 dB acima dele depois de 3 minutos e chega ao seu volume depois de 6 minutos. Escolha o volume que você quer para o sono e deixe os degraus fazerem o resto. Combine com o temporizador.

O som entra suave quando você aperta Tocar e sai suave quando você para.

O áudio começa no seu primeiro toque em Tocar, como o seu navegador exige.

Tocar som perto de um bebê

Aparelhos de som para dormir são comuns e a evidência por trás deles é fraca. Estas são as precauções que as recomendações publicadas sustentam.

  • Mantenha o som perto de 50 dB no ouvido do bebê. É mais ou menos o volume de uma conversa baixa.
  • Coloque o aparelho a pelo menos 2 m (7 ft) do berço, e nunca dentro dele.
  • Use o menor volume que acalma o seu bebê. Mais alto não é melhor.
  • Use o temporizador em vez de tocar a noite toda, e desligue o som assim que o seu bebê estiver dormindo.
  • Os alto-falantes de celulares e tablets variam muito, então o controle de volume desta página não é um medidor de nível. Um aplicativo gratuito de medidor de som dá uma conferida aproximada junto ao berço.

Um estudo de 2014 na Pediatrics mediu 14 aparelhos de som para o sono de bebês e concluiu que todos podiam passar de 50 dBA a 30 cm no volume máximo, e é por isso que as precauções acima tratam de distância, nível e tempo de uso. A American Academy of Pediatrics não endossa o ruído branco para bebês e pede cautela, e o único estudo pequeno que costuma ser citado a favor cobriu apenas 40 recém-nascidos; as três fontes estão abaixo.

Esta página não é orientação médica e estas ferramentas não tratam nada. Elas mascaram outros sons, e muitos pais acham isso reconfortante. Fale com o seu pediatra sobre o seu próprio bebê.

Fontes

Como esta página faz os sons

Nenhum deles é uma gravação. Cada um é construído com ruído filtrado, batidas programadas e tons simples, e o seu navegador o gera enquanto toca, então nada é transmitido e nenhum trecho volta ao mesmo momento. As cinco páginas completas trazem os controles que esta deixa de fora: o ritmo do shhh, o ritmo do batimento e as notas mais longas sobre cada som.

Perguntas frequentes

Qual som devo tentar primeiro?

Não existe um melhor, e não há evidência que os classifique. Bebês são diferentes, então teste cada um em volume baixo e observe o seu. A mistura do útero e o shhh são os que os pais procuram primeiro, e o secador e o aspirador são a ponta mais áspera da mesma ideia. Alguns bebês não se acalmam com nenhum deles.

Algum desses sons é mais seguro que outro?

Não. As mesmas regras valem para os cinco: mantenha o nível perto de 50 dB no ouvido do seu bebê, deixe o aparelho a pelo menos 2 m (7 ft) do berço, use o menor volume que funciona e desligue assim que o seu bebê estiver dormindo. Quem decide o risco é o volume e a distância, não o som que você escolheu. As fontes estão na nota de segurança desta página.

Posso tocar dois sons ao mesmo tempo?

Nesta página, não. Ela toca um por vez, e escolher outro troca para ele. O mixer de sons empilha até cinco sons, mas as fontes dele são as cores de ruído, uma ventoinha e um zumbido grave, e não estes cinco.

Continua tocando com a tela apagada?

Normalmente sim, mas nem sempre. O som continua tocando com a tela apagada ou bloqueada onde o navegador permite, e a sua tela de bloqueio ganha um controle de tocar e pausar. Alguns celulares param o áudio em segundo plano mesmo assim, então teste no seu próprio aparelho antes de contar com isso por uma noite inteira.

Mais ferramentas de som