Generator dźwięku szszsz

Rytmiczne szszsz, dźwięk, który rodzice wydają nad płaczącym dzieckiem, nie ucząc się go. Ustaw tempo od 25 do 60 szszsz na minutę albo utrzymaj jedno równe zamiast rytmu.

Ten dźwięk powstaje w twojej przeglądarce w trakcie odtwarzania. To nie jest nagranie, więc nic się nie streamuje i nic nie jest pobierane.

Każdy impuls jest planowany osobno, z około 15% zmienności w czasie i odrobiną w poziomie, więc rytm nigdy nie powtarza się dokładnie.

Dźwięk gra dalej przy wyłączonym albo zablokowanym ekranie wszędzie tam, gdzie pozwala na to przeglądarka, a na ekranie blokady pojawia się sterowanie odtwarzaniem. Niektóre telefony i tak zatrzymują dźwięk w tle, więc sprawdź to na swoim urządzeniu, zanim zaczniesz na nim polegać przez całą noc.

Wszystko działa w twojej przeglądarce. Nic nie jest wysyłane, nic nie leży na serwerze.

Szszsz na minutę40

Równe szszsz zamiast rytmuSzybciej pasuje do dziecka, które nadal płacze; wolniej do takiego, które się uspokaja. Tryb równy trzyma to samo pasmo otwarte zupełnie bez rytmu.

Głośność-18 dB

Przytłumienie0%

Filtr dolnoprzepustowy, który ścina wysokie częstotliwości. Lewo to dźwięk otwarty, prawo to pełne przytłumienie, jak dźwięk zza zamkniętych drzwi.

Wyłącznik czasowy

Dźwięk wycisza się przez ostatnie 30 sekund i milknie. Odliczanie idzie z zegarem, więc trwa dalej, kiedy ta karta siedzi w tle.

Tryb uspokajania: zacznij głośniej, potem schodź w dół

Odtwarzanie startuje 6 dB powyżej twojej głośności, po 3 minutach spada do 3 dB powyżej, a po 6 minutach dochodzi do twojego poziomu. Ustaw głośność, jakiej chcesz na sen, a resztę zrobią kolejne kroki. Połącz to z wyłącznikiem czasowym.

Dźwięk narasta, gdy naciśniesz Odtwórz, i wycisza się, gdy go zatrzymasz.

Dźwięk rusza przy pierwszym dotknięciu przycisku Odtwórz, bo tak wymaga twoja przeglądarka.

Odtwarzanie dźwięku przy niemowlęciu

Urządzenia z dźwiękiem do snu są powszechne, a dowodów za nimi jest mało. Poniżej środki ostrożności, które wynikają z publikowanych zaleceń.

Trzymaj dźwięk w okolicy 50 dB przy uchu dziecka. To mniej więcej głośność cichej rozmowy.
Postaw urządzenie co najmniej 2 m (7 stóp) od łóżeczka i nigdy w środku.
Używaj najniższej głośności, która uspokaja twoje dziecko. Głośniej nie znaczy lepiej.
Włącz wyłącznik czasowy zamiast grać całą noc i wyłącz dźwięk, gdy dziecko już śpi.
Głośniki telefonów i tabletów bardzo się różnią, więc suwak głośności na tej stronie nie jest miernikiem poziomu. Darmowa aplikacja z miernikiem dźwięku da ci zgrubną kontrolę przy łóżeczku.

Badanie z 2014 roku opublikowane w Pediatrics zmierzyło 14 urządzeń usypiających dla niemowląt i wykazało, że przy maksymalnej głośności każde z nich mogło przekroczyć 50 dBA w odległości 30 cm - dlatego środki ostrożności powyżej dotyczą odległości, poziomu i czasu odtwarzania. American Academy of Pediatrics nie wydaje rekomendacji dla białego szumu dla niemowląt i prosi o ostrożność, a jedyne małe badanie przytaczane na jego korzyść objęło zaledwie 40 noworodków. Wszystkie trzy źródła są poniżej.

Ta strona nie jest poradą medyczną, a te narzędzia niczego nie leczą. Maskują inne dźwięki i wielu rodziców uważa to za kojące. O swoje dziecko zapytaj pediatry.

Źródła

Jak to jest zrobione

Każde szszsz to impuls szumu przepuszczony przez filtr pasmowy w okolicy 2 kHz, czyli pasmo, które robią twoje usta, gdy mówisz szsz, ukształtowany przez narastanie, przytrzymanie i opadanie, a wszystkie trzy skalują się z tempem. Pod spodem siedzi cichy podkład, żeby przerwy nie były ciszą.

Jak tego używać

Dopasuj tempo do swojego dziecka: szybciej, gdy płacz jest głośny, wolniej, gdy odpuszcza. Tryb uspokajania startuje 6 dB powyżej twojej głośności i schodzi z powrotem w dół przez sześć minut, żebyś nie musiał sięgać do suwaka z zajętymi rękami.

Uczciwe granice

To dźwięk generowany, a nie człowiek i nie nagranie człowieka. Maskuje inne odgłosy w pokoju. Wielu rodziców uważa szszsz za kojące, ale nic tutaj nie jest leczeniem i żaden dźwięk nie zastąpi opieki.

Najczęstsze pytania

Jakiego tempa użyć?

Zacznij w okolicy 60 na minutę nad płaczącym dzieckiem i zwalniaj, gdy się uspokaja; wielu rodziców kończy w okolicy 30. Nie ma tu przebadanej liczby, więc rób to, co działa, i trzymaj niską głośność.

Co robi opcja równego szszsz?

Trzyma to samo pasmo 2 kHz otwarte bez rytmu, czyli ciągły szmer zamiast osobnych oddechów. Niektóre dzieci lepiej uspokajają się przy równym dźwięku, a inne potrzebują rytmu, więc są tu oba.

Czy szszsz działa?

Szszsz jest stare i powszechne, a dowodów za nim jest mało. Jedno małe badanie z 1990 roku wykazało, że przy białym szumie szybko zasnęło więcej noworodków niż bez niego, ale objęło 40 dzieci. Traktuj to jako coś do spróbowania, a nie coś udowodnionego.

Czy to nagranie kogoś, kto robi szszsz?

Nie. To filtrowany szum ukształtowany obwiednią, generowany w twojej przeglądarce w trakcie odtwarzania. Nic się nie streamuje i nic nie jest pobierane.