IdleTab

Dźwięki do snu dla niemowląt

Pięć dźwięków, którymi rodzice uspokajają niemowlę, w jednym odtwarzaczu: łono, szszsz, bicie serca, suszarka do włosów i odkurzacz. Dotknij jednego, żeby go uruchomić, ustaw wyłącznik czasowy i odstaw urządzenie na drugi koniec pokoju.

Ten dźwięk powstaje w twojej przeglądarce w trakcie odtwarzania. To nie jest nagranie, więc nic się nie streamuje i nic nie jest pobierane.

Dźwięk gra dalej przy wyłączonym albo zablokowanym ekranie wszędzie tam, gdzie pozwala na to przeglądarka, a na ekranie blokady pojawia się sterowanie odtwarzaniem. Niektóre telefony i tak zatrzymują dźwięk w tle, więc sprawdź to na swoim urządzeniu, zanim zaczniesz na nim polegać przez całą noc.

Wszystko działa w twojej przeglądarce. Nic nie jest wysyłane, nic nie leży na serwerze.

Wybierz dźwięk

Naraz gra jeden dźwięk. Wybranie innego przełącza na niego bez przerwy. Głośność, przytłumienie, wyłącznik czasowy i tryb uspokajania poniżej działają na ten, który akurat gra.

Głośność, wyłącznik czasowy i tryb uspokajania

-18 dB
0%
Filtr dolnoprzepustowy, który ścina wysokie częstotliwości. Lewo to dźwięk otwarty, prawo to pełne przytłumienie, jak dźwięk zza zamkniętych drzwi.
Dźwięk wycisza się przez ostatnie 30 sekund i milknie. Odliczanie idzie z zegarem, więc trwa dalej, kiedy ta karta siedzi w tle.
Odtwarzanie startuje 6 dB powyżej twojej głośności, po 3 minutach spada do 3 dB powyżej, a po 6 minutach dochodzi do twojego poziomu. Ustaw głośność, jakiej chcesz na sen, a resztę zrobią kolejne kroki. Połącz to z wyłącznikiem czasowym.

Dźwięk narasta, gdy naciśniesz Odtwórz, i wycisza się, gdy go zatrzymasz.

Dźwięk rusza przy pierwszym dotknięciu przycisku Odtwórz, bo tak wymaga twoja przeglądarka.

Odtwarzanie dźwięku przy niemowlęciu

Urządzenia z dźwiękiem do snu są powszechne, a dowodów za nimi jest mało. Poniżej środki ostrożności, które wynikają z publikowanych zaleceń.

  • Trzymaj dźwięk w okolicy 50 dB przy uchu dziecka. To mniej więcej głośność cichej rozmowy.
  • Postaw urządzenie co najmniej 2 m (7 stóp) od łóżeczka i nigdy w środku.
  • Używaj najniższej głośności, która uspokaja twoje dziecko. Głośniej nie znaczy lepiej.
  • Włącz wyłącznik czasowy zamiast grać całą noc i wyłącz dźwięk, gdy dziecko już śpi.
  • Głośniki telefonów i tabletów bardzo się różnią, więc suwak głośności na tej stronie nie jest miernikiem poziomu. Darmowa aplikacja z miernikiem dźwięku da ci zgrubną kontrolę przy łóżeczku.

Badanie z 2014 roku opublikowane w Pediatrics zmierzyło 14 urządzeń usypiających dla niemowląt i wykazało, że przy maksymalnej głośności każde z nich mogło przekroczyć 50 dBA w odległości 30 cm - dlatego środki ostrożności powyżej dotyczą odległości, poziomu i czasu odtwarzania. American Academy of Pediatrics nie wydaje rekomendacji dla białego szumu dla niemowląt i prosi o ostrożność, a jedyne małe badanie przytaczane na jego korzyść objęło zaledwie 40 noworodków. Wszystkie trzy źródła są poniżej.

Ta strona nie jest poradą medyczną, a te narzędzia niczego nie leczą. Maskują inne dźwięki i wielu rodziców uważa to za kojące. O swoje dziecko zapytaj pediatry.

Źródła

Jak ta strona tworzy dźwięki

Żaden z nich nie jest nagraniem. Każdy jest zbudowany z filtrowanego szumu, zaplanowanych uderzeń i prostych tonów, a twoja przeglądarka renderuje go w trakcie odtwarzania, więc nic się nie streamuje i żadna pętla nie wraca do tego samego momentu. Pięć pełnych stron ma regulacje, które ta pomija: tempo szszsz, tempo bicia serca i dłuższe uwagi o każdym dźwięku.

Najczęstsze pytania

Od którego dźwięku zacząć?

Nie ma najlepszego, ani żadnych dowodów, które by je uszeregowały. Dzieci są różne, więc spróbuj każdego przy niskiej głośności i patrz na swoje. Miks z łona i szszsz to te, po które rodzice sięgają najpierw, a suszarka i odkurzacz to ostrzejszy koniec tego samego pomysłu. Niektóre dzieci nie uspokajają się przy żadnym.

Czy któryś z tych dźwięków jest bezpieczniejszy od innych?

Nie. Wszystkich pięciu dotyczą te same zasady: trzymaj poziom w okolicy 50 dB przy uchu dziecka, trzymaj urządzenie co najmniej 2 m (7 stóp) od łóżeczka, używaj najniższej głośności, która działa, i wyłącz dźwięk, gdy dziecko już śpi. O ryzyku decyduje to, jak głośno i jak daleko, a nie który dźwięk wybrałeś. Źródła są w nocie o bezpieczeństwie na tej stronie.

Czy mogę puścić dwa dźwięki naraz?

Nie na tej stronie. Gra jeden naraz, a wybranie innego przełącza na niego. Mikser dźwięków nakłada na siebie do pięciu warstw, ale jego źródła to kolory szumu, wentylator i niskie buczenie, a nie te pięć dźwięków.

Czy gra dalej przy wyłączonym ekranie?

Zwykle tak, ale nie zawsze. Dźwięk gra dalej przy wyłączonym albo zablokowanym ekranie wszędzie tam, gdzie pozwala na to przeglądarka, a na ekranie blokady pojawia się sterowanie odtwarzaniem. Niektóre telefony i tak zatrzymują dźwięk w tle, więc sprawdź to na swoim urządzeniu, zanim zaczniesz na nim polegać przez całą noc.

Więcej narzędzi dźwiękowych