아기 수면 소리
부모들이 아기를 달랠 때 쓰는 다섯 가지 소리를 한 플레이어에 모았습니다. 자궁, 쉬쉬, 심장박동, 헤어드라이기, 진공청소기입니다. 하나를 탭해 시작하고, 취침 타이머를 맞추고, 기기는 방 건너편에 두세요.
이 소리는 재생되는 동안 브라우저에서 생성됩니다. 녹음이 아니므로 스트리밍되는 것도, 내려받는 것도 없습니다.
브라우저가 허용하는 환경에서는 화면을 끄거나 잠가도 소리가 계속 재생되고, 잠금 화면에 재생과 일시정지 컨트롤이 나타납니다. 그래도 백그라운드 오디오를 멈추는 휴대폰이 있으니, 밤새 믿고 쓰기 전에 내 기기에서 먼저 시험해 보세요.
모두 브라우저 안에서 실행됩니다. 아무것도 업로드되지 않고, 서버에 저장되는 것도 없습니다.
소리 고르기
낮은 저음 층 위로, 느린 혈류 소리 아래에서 분당 70회 근처로 뛰는 심장박동.
자궁 소리: 전체 페이지와 소리의 구성부모가 아기 어깨 너머로 내는 그 소리, 규칙적인 쉬쉬.
쉬쉬 소리: 전체 페이지와 빠르기 조절조용한 저음 층 위에 엄마의 박동수로 뛰는 두근두근 소리만.
심장박동 소리: 전체 페이지와 박동수 조절모터 소리가 아래에 깔린 밝은 팬 노이즈.
헤어드라이기 소리: 전체 페이지와 만드는 방법호스의 텅 빈 울림이 섞인 묵직한 모터 소음. 영아 산통에 부모들이 찾는 그 소리.
청소기 소리: 전체 페이지와 영아 산통에 대한 설명
한 번에 하나씩 재생됩니다. 다른 소리를 고르면 끊김 없이 바뀝니다. 아래의 음량, 먹먹함, 타이머, 달래기 모드는 지금 재생 중인 소리에 적용됩니다.
음량, 타이머, 달래기 모드
재생을 누르면 소리가 서서히 들어오고, 정지하면 서서히 사라집니다.
브라우저 정책에 따라, 재생을 처음 탭할 때 소리가 시작됩니다.
아기 옆에서 소리를 틀 때
수면 소리 기기는 흔하지만 뒷받침하는 근거는 빈약합니다. 아래는 공개된 지침이 뒷받침하는 주의 사항입니다.
- 아기 귀 위치에서 50dB 근처로 유지하세요. 조용한 대화 정도의 크기입니다.
- 기기는 아기 침대에서 최소 2m(7피트) 떨어뜨리고, 절대 침대 안에 두지 마세요.
- 아기가 진정되는 가장 낮은 음량을 쓰세요. 크다고 더 좋은 것이 아닙니다.
- 밤새 틀어 두는 대신 취침 타이머를 쓰고, 아기가 잠들면 소리를 끄세요.
- 휴대폰과 태블릿 스피커는 제각각이라, 이 페이지의 음량 슬라이더는 소음계가 아닙니다. 무료 소음 측정 앱을 쓰면 아기 침대 옆에서 대략적인 확인은 할 수 있습니다.
2014년 Pediatrics에 실린 연구는 영아용 수면 소리 기기 14종을 측정했고, 최대 음량에서 30cm 거리 기준으로 모든 기기가 50dBA를 넘을 수 있다는 것을 확인했습니다. 위의 주의 사항이 거리와 음량, 재생 시간에 관한 것인 이유입니다. 미국소아과학회는 아기용 백색소음을 권장하지 않으며 주의를 당부하고, 백색소음에 유리한 근거로 인용되는 그 작은 시험 하나는 신생아 40명만을 다뤘습니다. 세 출처 모두 아래에 있습니다.
이 페이지는 의학적 조언이 아니며, 이 도구들은 무엇도 치료하지 않습니다. 다른 소리를 덮어 줄 뿐이고, 많은 부모가 그것을 편안하게 느낍니다. 내 아기에 대해서는 소아과 의사와 상담하세요.
이 페이지가 소리를 만드는 방법
이 중 어느 것도 녹음이 아닙니다. 각각은 필터를 거친 노이즈와 예약된 박동, 단순한 음으로 만들어지고, 브라우저가 재생하면서 곧바로 렌더링합니다. 그래서 스트리밍되는 것이 없고, 어떤 반복 구간도 같은 순간으로 돌아오지 않습니다. 여기서 빠진 조절 기능은 다섯 개의 전체 페이지에 있습니다. 쉬쉬 빠르기, 심장박동 수, 그리고 각 소리에 대한 더 긴 설명입니다.
자주 묻는 질문
어떤 소리부터 시도해야 하나요?
가장 좋은 하나는 없고, 순위를 매길 근거도 없습니다. 아기마다 다르니 낮은 음량으로 하나씩 틀어 보고 내 아기를 지켜보세요. 자궁 소리와 쉬쉬 소리를 부모들이 가장 먼저 찾고, 헤어드라이기와 청소기는 같은 발상의 거친 쪽 끝입니다. 어느 것에도 진정되지 않는 아기도 있습니다.
이 중에 더 안전한 소리가 있나요?
아닙니다. 다섯 가지 모두 같은 규칙을 따릅니다. 아기 귀 위치에서 50dB 근처를 유지하고, 기기는 아기 침대에서 최소 2m(7피트) 떨어뜨리고, 효과가 있는 가장 낮은 음량을 쓰고, 아기가 잠들면 끄세요. 위험을 결정하는 것은 얼마나 크고 얼마나 가까운지이지, 어떤 소리를 골랐는지가 아닙니다. 출처는 이 페이지의 안전 안내에 있습니다.
두 가지 소리를 동시에 재생할 수 있나요?
이 페이지에서는 안 됩니다. 한 번에 하나씩 재생되고, 다른 소리를 고르면 그쪽으로 바뀝니다. 사운드 믹서는 최대 다섯 겹까지 쌓을 수 있지만, 그 재료는 이 다섯 가지가 아니라 노이즈 색깔과 팬, 낮은 웅웅거림입니다.
화면을 꺼도 계속 재생되나요?
대개는 그렇지만 항상은 아닙니다. 브라우저가 허용하는 환경에서는 화면을 끄거나 잠가도 소리가 계속 재생되고, 잠금 화면에 재생과 일시정지 컨트롤이 나타납니다. 그래도 백그라운드 오디오를 멈추는 휴대폰이 있으니, 밤새 믿고 쓰기 전에 내 기기에서 먼저 시험해 보세요.