IdleTab

Звуки для сна малыша

Пять звуков, которыми родители успокаивают малыша, в одном плеере: утроба, «шшш», сердцебиение, фен и пылесос. Коснитесь одного, чтобы включить, поставьте таймер сна и отнесите устройство на другой конец комнаты.

Этот звук создается в вашем браузере прямо во время проигрывания. Это не запись, поэтому ничего не стримится и ничего не скачивается.

Звук продолжает играть с выключенным или заблокированным экраном везде, где это разрешает браузер, а на экране блокировки появляются кнопки воспроизведения и паузы. Некоторые телефоны все равно останавливают фоновый звук, поэтому проверьте на своем устройстве, прежде чем рассчитывать на целую ночь.

Все работает в вашем браузере. Ничего не отправляется и ничего не хранится на сервере.

Выберите звук

Одновременно играет один звук. Если выбрать другой, он сменит текущий без паузы. Громкость, приглушение, таймер и режим успокоения ниже действуют на тот звук, который играет сейчас.

Громкость, таймер и режим успокоения

-18 dB
0%
Фильтр нижних частот, который срезает верх. Слева открыто, справа приглушено полностью, как звук через закрытую дверь.
Последние 30 секунд звук плавно затихает, а потом выключается. Отсчет идет по часам, поэтому продолжается, пока вкладка стоит в фоне.
Звук стартует на 6 дБ выше вашей громкости, через 3 минуты опускается до 3 дБ выше нее, а через 6 минут доходит до вашей громкости. Выставьте громкость, которая нужна для сна, и дайте ступеням сделать остальное. Используйте вместе с таймером сна.

Звук плавно нарастает при нажатии на «Включить» и плавно затихает при остановке.

Звук включается после вашего первого нажатия на «Включить» — так требует браузер.

Звук рядом с малышом

Приборы для сна младенцев распространены, а доказательств за ними мало. Ниже — те меры предосторожности, которые поддержаны опубликованными рекомендациями.

  • Держите звук около 50 дБ у уха малыша. Это примерно громкость тихого разговора.
  • Ставьте устройство не ближе 2 м (7 футов) от кроватки и никогда не внутри нее.
  • Используйте самую тихую громкость, которая успокаивает вашего малыша. Громче не значит лучше.
  • Включайте таймер сна вместо проигрывания всю ночь и выключайте звук, когда малыш уснул.
  • Динамики телефонов и планшетов очень разные, поэтому ползунок громкости на этой странице не шумомер. Бесплатное приложение-шумомер даст грубую проверку прямо у кроватки.

Исследование 2014 года в журнале Pediatrics измерило 14 приборов для сна младенцев и обнаружило, что на максимальной громкости на расстоянии 30 см каждый из них может превысить 50 дБА; именно поэтому меры выше — про расстояние, уровень и время проигрывания. Американская академия педиатрии не дает рекомендации в пользу белого шума для малышей и просит осторожности, а единственное небольшое исследование, на которое ссылаются в его пользу, охватило всего 40 новорожденных. Все три источника ниже.

Эта страница не является медицинским советом, и эти инструменты ничего не лечат. Они маскируют другие звуки, и многим родителям это кажется успокаивающим. О своем малыше спросите педиатра.

Источники

Как эта страница делает звуки

Ни один из них не запись. Каждый собран из отфильтрованного шума, расписанных ударов и простых тонов, и ваш браузер рассчитывает его прямо во время проигрывания, поэтому ничего не стримится и ни один цикл не возвращается в ту же точку. На пяти отдельных страницах есть настройки, которых здесь нет: темп «шшш», частота сердцебиения и подробные заметки по каждому звуку.

Частые вопросы

Какой звук попробовать первым?

Лучшего нет, и нет доказательств, которые расставили бы их по порядку. Дети разные, поэтому пробуйте каждый на низкой громкости и смотрите на своего. Микс утробы и «шшш» — те, к которым родители тянутся первыми, а фен и пылесос — более резкий край той же идеи. Некоторых малышей не успокаивает ни один из них.

Есть ли среди этих звуков более безопасный?

Нет. Для всех пяти действуют одни правила: держите уровень около 50 дБ у уха малыша, ставьте устройство не ближе 2 м (7 футов) от кроватки, используйте самую тихую громкость, которая работает, и выключайте звук, когда малыш уснул. Риск определяют громкость и расстояние, а не выбранный звук. Источники — в заметке о безопасности на этой странице.

Можно включить два звука сразу?

На этой странице нет. Здесь играет один звук, и выбор другого просто меняет его. Микшер звуков накладывает до пяти слоев, но его источники — это цвета шума, вентилятор и низкий гул, а не эти пять.

Продолжит ли звук играть с выключенным экраном?

Обычно да, но не всегда. Звук продолжает играть с выключенным или заблокированным экраном везде, где это разрешает браузер, а на экране блокировки появляются кнопки воспроизведения и паузы. Некоторые телефоны все равно останавливают фоновый звук, поэтому проверьте на своем устройстве, прежде чем рассчитывать на целую ночь.

Другие звуковые инструменты